武汉适合休养的地方推荐：东湖绿道与汤逊湖湿地

武汉是一座积淀深厚的城市，拥有众多适宜调养身心的场所，能够满足各类人群的保健需要。下面就来推荐几个武汉适合休养的地方。

东湖绿道

东湖绿道是武汉市民进行健身活动的好去处。在湖边跑步或者骑自行车，可以吸入新鲜的空气，观赏秀丽的湖光山色。道路两旁树木茂密，一年四季景色不同，春天可以看到樱花怒放，秋天能欣赏到枫叶凋零。置身于自然环境中放松精神，既能强身健体，又能减轻精神负担，使人感到心情舒畅。

在湖边行走，可以看见众多居民在此练习太极拳、瑜伽。人们一边欣赏自然风光，一边寻求健康的生活途径。若在此处稍作停留，会感到精神与身体都获得了滋养。

汤逊湖湿地

汤逊湖湿地环境十分宜人，适合休养身心。那里汇聚了许多种类的飞鸟，适合欣赏鸟类，体验自然界的蓬勃气息。在湿地的木栈道上徜徉，脚下传来流水声，身旁生长着各种水草。空气清新，环境幽静，能够使人的心境得到洗涤。

汤逊湖附近分布着不少乡村旅馆，会供应自家种的时令菜肴。吃着纯净无公害的生态蔬菜，感受田野风光的恬静，能够帮你忘掉都市的嘈杂，实现调养身心的目标。

归元禅寺

归元禅寺是武汉有名的佛教场所，那里环境幽静，富有深厚的文化气息。前往那里观光，可以让人心灵得到安宁。在寺庙中听钟声，读经文，能够使人忘却心中的忧愁，获得内心的平静。

寺庙附近分布着不少提供素菜的餐馆，菜单上罗列着各式诱人的素食菜品。这些素食不仅营养丰富，而且用油和盐都控制得恰到好处，非常符合健康饮食的要求。游客可以同时享受佛教文化的熏陶，品尝到有益身心的美食，这样的活动带来一种与众不同的健康生活感受。

黄鹤楼公园

黄鹤楼公园历史非常悠久，文化内涵很丰富。站在黄鹤楼上，眺望武汉三镇的风光，能够让人心情舒畅。公园里的植物种类繁多，环境清新宜人，在里面慢慢走，好像进入了古代。在这里，可以体会到历史的厚重感，也可以让精神得到放松。

黄鹤楼附近分布着不少茶社，有空闲的时候可以进去坐坐，品品香茶。喝茶对身体有好处，能够提振精神，促进消化。一边观赏风景，一边喝杯好茶，确实是一种令人舒适的保健方法。

武当瑜伽馆

武当瑜伽馆融合了武当的传统文化和现代瑜伽的练习方法，让顾客享受到与众不同的保健过程。馆内配备经验丰富的指导老师，带领学员掌握瑜伽动作要领。借助各种姿势的持续锻炼，可以提升身体的柔韧程度和肌肉强度。同时，瑜伽还有助于调整呼吸节奏，进而改善夜晚的休息状况。

馆内氛围宁静安逸，让人感到身心舒畅。指导员会依据个人体质安排专属的锻炼计划，保证能够获得理想的保健成效。倘若希望在室内开展养生活动，此地是个适宜的场所。